下午喝了普洱茶怎么一晚上失眠,怎么办

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普洱茶喝多了会怎么样

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普洱茶下午喝了会失眠吗

健专家指出，普洱茶虽然性质和，普洱茶降油三酯具有保健功效，但如果饮用不当同样可招致失眠。所以说。晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用。